Spotkanie z Szulcem

KOWANÓWKO. Większość mieszkańców gminy Oborniki zainteresowana aktywnym spędzaniem czasu wie, że siedzibą Stowarzyszenia NW „Włóczykije” jest Kowanówko, a prezesem Katarzyna Janecka. Właśnie z jej inicjatywy, w miniony piątek, w wiejskiej świetlicy w Kowanówku odbyło się spotkanie z fizjoterapeutą Marcinem Szulcem – prezesem Nordic Walking Poland, organizacji działającej pod patronatem twórcy Nordic Walking – Marco Kantanevy, który w sześciu ośrodkach szkoleniowych wraz z pionierami NW wyszkolili ponad 3000 Instruktorów oraz Sędziów Nordic Walking w Polsce i Europie. Spotkanie skierowane było do osób dbających o siebie i propagujących zdrowy tryb życia.
W trakcie prelekcji prowadzący mówił o rodzajach treningów, na które warto zwrócić uwagę i wykonywać w celu zachowania sprawności i zdrowia, zaprezentował przykładowe ćwiczenia, by uczestnicy mogli samodzielnie, bądź w grupie trenować oraz odpowiadał sobie na szereg pytań o to, jak dbać o swoje zdrowie, figurę i dobre samopoczucie. Na spotkanie przybyło ponad 50 osób z Kowanówka, Obornik, Rożnowa i Rogoźna, które uznały, że najważniejsze dla zdrowia i dobrego samopoczucia – zarówno fizycznego jak i psychicznego – jest poznanie siebie, swoich potrzeb i możliwości.

Podobne artykuły